Bist du ein Coach, der seinen Coachees gerne Hausaufgaben mitgibt?

Nicht, weil du denkst, dass Hausaufgaben so viel Spass machen
(überhaupt – schon das Wort gefällt dir nicht, deswegen nennst du es lieber Transferaufgaben).

Der eigentliche Grund (für die Transferaufgaben) ist, dass du gerne einen Mehrwert mitgeben möchtest – einen Zusatzimpuls, etwas, das weiterwirkt und den Coachee am Ball bleiben lässt. Als Gegengewicht zum drängenden Alltag möchtest du etwas Raum und Inspiration mitgeben, damit die Erkenntnisse weiter wirken können.

Denn so sehr wir uns auch wünschen, dass Erkenntnisse nachhaltig wirken – der Tage sind meistens wieder schneller “voll”, als uns lieb ist. Zwischen Terminen, To-dos und den ganz normalen Ablenkungen verschwinden die „erarbeiteten“ Impulse manchmal wieder aus dem Blickfeld – ganz einfach weil der Alltag dazwischenkommt.

Deswegen taucht bei dir vermutlich immer wieder diese Frage auf:
Was wären sinnvolle Mikro-Interventionen, die nach dem Coaching weiterwirken?

Eine Möglichkeit wäre natürlich, gezielte Fragen oder Übungen anzubieten. Kleine Schritte, die den Prozess fördern, zum Weiterdenken anregen oder Perspektivwechsel ermöglichen.

Nur: In der Praxis gehen genau diese Dinge leider häufig unter. Der Mensch ist eben nicht wirklich so rational wie er denkt - und er lässt sich gerne ablenken. Wer kennt das nicht - wichtige Ideen, die wir uns unbedingt merken wollen - verschwinden aus unserem Bewusstsein. Deswegen sind Reminder so wertvoll.

Also, solltest du eine Hausaufgabe mitgeben wollen - dann stell zusätzlich die Frage: “Wie stellen Sie sicher, dass sich sich an diese Aufgabe erinnern?”

Eine weitere Idee wäre, an dem Hausaufgaben-Format zu “schrauben”. Etwas Ungewöhnliches bleibt besser im Kopf. Etwas, was sich spielerisch anfühlt, behält die Leichtigkeit ohne zu verkopfen.

Ein spielerisches Format ruft eben nicht laut “Arbeite mich ab!” - sondern es läd unsere Neugier ein.
So ein Format könnte ein digitales Kartenset sein. Es funktioniert genau wie die physische Schwester, die man als Impulskarten auf dem Schreibtisch hat (nur hat sie eben nicht jeder auf dem Schreibtisch). Daher liegt die effektivere Methode in einem digitalen Kartenset.

Der Coachee bekommt einen Link und öffnet ihn. Es erscheint eine umgedrehte Karte und der Hinweis: Zieh einen Impuls. Daraufhin klickt er auf die Karte und er bekommt einen zufälligen Impuls angezeigt.
Zum Beispiel eine Frage, einen Gedanke, einen Perspektivwechsel.

Und so kann das zum Beispiel aussehen:

KARTENSET

Und genau dann werden dir 3 Wünsche auf einmal erfüllt.

1. Du hast etwas, das du deinen Coachees mitgeben kannst. Ein digitales Kartenset mit Impulsen zwischen den Sessions oder auch als Zusatz für eine einmalige Session,

2. Dein Coaching wirkt auch nach dem Coaching weiter. Der Coachee bekommt Impulse, die erinnern, nach- und weiterwirken.

3. Ganz nebenbei bist du weiterhin präsent - denn dein Name erscheint als feine Signatur auf dem Kartenset,

Und das Beste: Du kannst die Karten selbst gestalten - mit deinen Inhalten, mit deinem Stil und Geschmack. Das betrifft zum einen die Texte (also die Fragen, Affirmationen, Impulse…) als auch die Wahl eines Motivs für die digitale Rückseite. Doch auch ohne eigene Motive - du kannst die Karten minimalistisch clean halten - oder dir ein Motiv aus den Vorlagen aussuchen.

Aber wie funktioniert das? Wie erstelle ich so ein digitales Kartenset? Und wie zieht der Coachee eine digitale Karte?

1. Wie man ein Kartenset erstellt: Unter … findest du einen Kartenset-Builder. Du Gibst Texte und ggf. Motiv ein - und für 12 Euro kannst du dir einen Datei runterladen - die dann dein persönliches Kartenset enthält.

2. Die Datei klickst du an, und dann lässt sich das Kartenset auf deinem Desktop öffnen. Wenn du die Datei an den Coache weiterleitest, kann auch er auf seinen Desktop das Kartenset öffnen. Das ist schon alles.

3. Zwei Zusatzmöglichkeiten:
   
   I: Du kannst dir (bei Interesse) auch einen kostenlosen Zugang zu Netlify holen. Wenn du dann deine Datei dort reinziehst, hast du in 10 Sekunden eine eigene URL für das Kartenset. Dann könntest du es statt als Datei als Link (über Whatsapp oder Mail) versenden.
   
   II: Zusätzliche Möglichkeit: Du bekommst ausserdem noch eine “Einbettungs-Textdatei” - diese kannst du (bei Interesse) nutzen, wenn du ein Kartenset auf deiner Homepage einbetten möchtest.